L’escalade de bloc, encore appelée bloc par les grimpeurs, est une discipline sportive qui se développe depuis plusieurs années. Ses bienfaits pour le corps et le divertissement qu’offre cette discipline font d’elle un sport hors du commun. L’escalade de bloc, qu’est-ce que c’est ? L’escalade de bloc est à la fois un sport et un jeu. C’est une activité très passionnante qui consiste à grimper des parois de hauteur faible, souvent inférieure à 4,7 m. Elle nécessite de la force et de la dynamique, et permet de travailler la souplesse du corps. L’escalade de bloc est un sport accessible au débutant comme au professionnel. Les petits enfants,  jeunes comme vieux…