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Comment le yoga favorise le système circulatoire et pourquoi c’est important.
Voici une raison qui devrait vous inciter à pratiquer le yoga. Le système circulatoire est une partie essentielle de ce qui nous permet de vivre. Il est également appelé le système cardio-vasculaire et se compose du cœur et des vaisseaux sanguins. Le travail du cœur consiste à pomper le sang vers différentes parties du corps et ce sang transporte des nutriments vitaux et de l’oxygène vers les différents organes. Il se déplace via les vaisseaux sanguins. Le coeur est divisé en quatre compartiments qui ont chacun un rôle différent. Le compartiment en haut à droite est chargé de collecter le sang impur provenant de tout le corps et de le…